Wie viele Kalorien hat Kartoffelknödel?

100 g Kartoffelknödel haben 106 kcal. Serving, 220 g (220 g): etwa 233 kcal.

Wie viel Protein hat Kartoffelknödel?

Kartoffelknödel enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 220 g (220 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kartoffelknödel?

Kartoffelknödel hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kartoffelknödel?

Kartoffelknödel enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kartoffelknödel?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kartoffelknödel

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Ja!

Kartoffelknödel enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 220 g (220 g) liefert etwa 233 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pro 100 g

1,3 gProtein

23 gKohlenhydrate

0,8 gFett

233kcal in Serving, 220 g (220 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	106 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	256 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ja!
Barcode: 4337256870863
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 220 g
Kategorie: Kartoffelknodel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

49% Kartoffeln, 44% Kartoffeistärke, modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren¹), Rapsöl, Gewürze, Farbstoff (Riboflavin), Kurkuma. ¹ auf pflanzlicher Basis

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini-Kartoffelknödel Halb & Halb Landfreude	100	1,6 g	22,3 g	0,1 g
Kartoffelknödel mit Brotwürfelfüllung halb & halb Landfreude	113	1,6 g	24,1 g	0,72 g
12 Knödel halb & halb Pfanni	117	2,2 g	24 g	0,7 g
Kartoffelknödel, halb & halb Aldi Nord	92	1,1 g	21 g	0,5 g
Sonntagsknödel Burgis	128	1,4 g	28 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256870863. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.