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Kanelknute

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Bakerhuset AS

Kanelknute enthält 306 kcal pro 100 g. Serving, 1 bolle, 110 g (110 g) liefert etwa 337 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

306kcal pro 100 g
7,1 gProtein
56,4 gKohlenhydrate
5,3 gFett
337kcal in Serving, 1 bolle, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 306 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,4 g 21 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 20,6 g
Protein L 7,1 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 16 %306kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker20,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett5,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium208 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bakerhuset AS
Barcode
7041614023668
Portion laut Etikett
1 bolle (110 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7041614023668. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kanelknute?

100 g Kanelknute haben 306 kcal. Serving, 1 bolle, 110 g (110 g): etwa 337 kcal.

Wie viel Protein hat Kanelknute?

Kanelknute enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 1 bolle, 110 g (110 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kanelknute?

Kanelknute hat 56,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 20,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kanelknute?

Kanelknute enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kanelknute?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.