Wie viele Kalorien hat Kalamata olives?

100 g Kalamata olives haben 161 kcal.

Wie viel Protein hat Kalamata olives?

Kalamata olives enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kalamata olives?

Kalamata olives hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kalamata olives?

Kalamata olives enthält 14,4 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kalamata olives?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kalamata olives

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Always Fresh

Kalamata olives enthält 161 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (174 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pro 100 g

1,5 gProtein

0,8 gKohlenhydrate

14,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	161 kcal
Fett gesamt L	14,4 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,8 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	1,5 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,5 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,3 g)
Fett14,4 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,2 g)
Natrium960 mgüber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal0,93 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Always Fresh
Barcode: 9300602371050
Menge: 2kg
Kategorie: Gewürze
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sennep Sterk Bergbys	161	6,5 g	22 g	5,4 g
Chilli Lemon Hummous Pilpel	160	5,5 g	8 g	10,5 g
Condiment De Légumes Variés Raajmahal	160	2 g	10 g	12,5 g
La Anita Pasta de Adobo de Achiote La anita	160	16 g	1 g	10 g
Vinagre balsámico ecológico Yuca's	160	0,5 g	35 g	0 g
Horseradish Raifort piquant Hengstenberg	159	2,8 g	12 g	9,8 g
MAGGI Assaisonnement bio - Aromates du jardin Maggi	164	2,6 g	31,7 g	1,5 g
Assaisonement marin Court-Bouillon aux algues et légumes Groix Et Nature	164	7,3 g	19 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300602371050. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.