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Kakao Nibs

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Achterhof

Kakao Nibs enthält 423 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 423 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kakao Nibs von Achterhof, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pro 100 g
80 gProtein
4,1 gKohlenhydrate
8,7 gFett
423kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 423 kcal
Fett gesamt L 8,7 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 4,1 g 1 %
Ballaststoffe L 13,4 g 48 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 80 g 160 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 77 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 19 %423kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein80 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe13,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal18,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Achterhof
Barcode
00000139
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00000139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kakao Nibs?

100 g Kakao Nibs haben 423 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 423 kcal.

Ist Kakao Nibs proteinreich?

Kakao Nibs enthält 80 g Protein pro 100 g (160 % des Tageswerts von 50 g), oder 80 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kakao Nibs?

Kakao Nibs hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,4 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kakao Nibs?

Kakao Nibs enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.