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kaas ui bol

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Kaas ui bol enthält 255 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) liefert etwa 191 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

255kcal pro 100 g
10,9 gProtein
35,4 gKohlenhydrate
7,3 gFett
191kcal in Serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 255 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 1.100 mg 48 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,4 g 13 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,7 g 5 %
Protein L 10,9 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 26 %255kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker3,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett7,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium1.100 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
JUMBO
Barcode
8718452711147
Portion laut Etikett
1 portion (75 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEbloem, kaas 19% (gepasteuriseerde MELK, zout, vegetarisch stremsel, zuursel, kleurstof: carotenen), ui 14%, water, bakkersgist, suiker, weipoeder (MELK) (vegetarisch), bakkerszout, TARWEgluten, SOJAbloem, oregano, emulgatoren: E482 (niet dierlijk) en E471 (niet dierlijk), raapzaadolie, TARWEmoutmeel, enzymen (TARWE), meelverbeteraars: E300 en E920 (niet dierlijk), geïnactiveerd TARWEdesempoeder., Allergenen: tarwe (gluten), soja, melk. Kan bevatten: andere glutenbevattende granen, ei, noten, sesam en lupine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZwiebelnHefeZuckerSalzRaps (Rübsenöl)MilchEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718452711147. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat kaas ui bol?

100 g kaas ui bol haben 255 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): etwa 191 kcal.

Ist kaas ui bol proteinreich?

Kaas ui bol enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,2 g in Serving, 1 portion, 75 g (75 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat kaas ui bol?

Kaas ui bol hat 35,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat kaas ui bol?

Kaas ui bol enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat kaas ui bol?

100 g enthalten 1.100 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.