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Jordnötskakor

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel VaGott

Jordnötskakor enthält 506 kcal pro 100 g. Serving, 19 g (19 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

506kcal pro 100 g
13 gProtein
33,9 gKohlenhydrate
34,8 gFett
96kcal in Serving, 19 g (19 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 506 kcal
Fett gesamt L 34,8 g 45 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 275 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,9 g 12 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 63 %506kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett34,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium275 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
VaGott
Barcode
8710775500507
Portion laut Etikett
19 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710775500507. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jordnötskakor?

100 g Jordnötskakor haben 506 kcal. Serving, 19 g (19 g): etwa 96 kcal.

Ist Jordnötskakor proteinreich?

Jordnötskakor enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 19 g (19 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jordnötskakor?

Jordnötskakor hat 33,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jordnötskakor?

Jordnötskakor enthält 34,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Jordnötskakor?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.