Wie viele Kalorien hat Jong Belegen kaas?

100 g Jong Belegen kaas haben 381 kcal.

Ist Jong Belegen kaas proteinreich?

Jong Belegen kaas enthält 24,6 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jong Belegen kaas?

Jong Belegen kaas hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jong Belegen kaas?

Jong Belegen kaas enthält 31,4 g Fett pro 100 g, davon 19,6 g gesättigt (98 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jong Belegen kaas?

100 g enthalten 780 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jong Belegen kaas

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milbona

Jong Belegen kaas enthält 381 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pro 100 g

24,6 gProtein

0 gKohlenhydrate

31,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	381 kcal
Fett gesamt L	31,4 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	19,6 g	98 %
Natrium L	780 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	24,6 g	49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett31,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren19,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium780 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Milbona
Barcode: 4056489220398
Menge: 200g
Kategorie: Käse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Melk, zout, zuursel, microbieel stremsel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dubliner Cheese Snacks Kerrygold	381	23,8 g	0 g	33,3 g
La bocateria TGT	381	23 g	0,2 g	32 g
Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese & Beef Salami Sticks Cheese Heads	381	19 g	0 g	33,3 g
Dewlay crumbly landcashire ALDI	381	24 g	0,5 g	32 g
Organic, Colby Jack Organic Colby And Monterey Jack Cheeses, Colby Jack Shoprite	381	23,8 g	0 g	33,3 g
Pepper Jack Cheese Snack Sticks Cabot Creamery	381	23,8 g	0 g	28,6 g
Pepper Jack String Cheese SE Grocers	381	23,8 g	0 g	28,6 g
Deli Sliced Sharp Cheddar Cheese Member's Mark	381	23,8 g	0 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489220398. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. April 2022. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.