Wie viele Kalorien hat John John sweet Chilli crisps?

100 g John John sweet Chilli crisps haben 489 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 245 kcal.

Wie viel Protein hat John John sweet Chilli crisps?

John John sweet Chilli crisps enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat John John sweet Chilli crisps?

John John sweet Chilli crisps hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat John John sweet Chilli crisps?

John John sweet Chilli crisps enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

John John sweet Chilli crisps

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts John John

John John sweet Chilli crisps enthält 489 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 245 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

489kcal pro 100 g

7,9 gProtein

59 gKohlenhydrate

23 gFett

245kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	489 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: John John
Barcode: 4251633310578
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Chip Cookie Dough Bars Larabar	489	8,9 g	55,6 g	26,7 g
Keto Double Dark Chocolate Cookie Dough Bar BHU Foods	489	17,8 g	33,3 g	40 g
Chocolate Chip Cookie Dough Bars Larabar	489	8,9 g	55,6 g	26,7 g
Gream biscuit forest fruit Urtekram	489	5,9 g	65 g	22 g
Grandino cookies Sondey	489	4,6 g	64,9 g	22,9 g
Süßigkeiten, TOBLERON, Milchschokolade mit Honig und Mandel-Nougat	489	5,7 g	61,2 g	28,6 g
Digestives Milk Chocolate McVitie's	489	6,7 g	62,5 g	23,6 g
Boston Cream Pie Dunkin	489	4,2 g	59,2 g	26,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4251633310578. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.