Joghurt Reiswaffeln

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts DmBio

Joghurt Reiswaffeln enthält 504 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (497 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Joghurt Reiswaffeln von DmBio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
504kcal pro 100 g
8,9 gProtein
58 gKohlenhydrate
26 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 504 kcal
Fett gesamt L 26 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 15 g 75 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 58 g 21 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 27 g
Zugesetzter Zucker L 15 g 30 %
Protein L 8,9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 47 %504kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Zucker27 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
  • Natrium84 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
DmBio
Barcode
4058172485312
Menge
100 g
Kategorie
Aufgeblasene Reiskuchen mit Joghurt
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

60% Joghurtüberzug (Kakaobutter, Rohrohrzucker, Vollmilchpulver, 15% Magermilchjoghurtpulver), 40% Reiswaffeln (99% Vollkornreis, Sesansamen, Meersalz)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisKakaobutterZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4058172485312. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Reiswaffeln?

100 g Joghurt Reiswaffeln haben 504 kcal.

Wie viel Protein hat Joghurt Reiswaffeln?

Joghurt Reiswaffeln enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Joghurt Reiswaffeln?

Joghurt Reiswaffeln hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Joghurt Reiswaffeln?

Joghurt Reiswaffeln enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Joghurt Reiswaffeln?

100 g enthalten 84 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.