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Joghurt Griechischer Art Brombeere

Verpacktes Produkt Milch und Eier LAC

Joghurt Griechischer Art Brombeere enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) liefert etwa 159 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Joghurt Griechischer Art Brombeere von LAC, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pro 100 g
3,9 gProtein
11,2 gKohlenhydrate
7,1 gFett
159kcal in Serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 127 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,2 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 10,5 g
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 51 %127kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker10,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Natrium67 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
LAC
Barcode
4046700105511
Portion laut Etikett
1 portion (125 g)
Kategorie
Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4046700105511. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Griechischer Art Brombeere?

100 g Joghurt Griechischer Art Brombeere haben 127 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): etwa 159 kcal.

Wie viel Protein hat Joghurt Griechischer Art Brombeere?

Joghurt Griechischer Art Brombeere enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 1 portion, 125 g (125 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Joghurt Griechischer Art Brombeere?

Joghurt Griechischer Art Brombeere hat 11,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Joghurt Griechischer Art Brombeere?

Joghurt Griechischer Art Brombeere enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Joghurt Griechischer Art Brombeere?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.