Wie viele Kalorien hat Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen?

100 g Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen haben 131 kcal. Serving, 175 g (175 g): etwa 229 kcal.

Wie viel Protein hat Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen?

Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 175 g (175 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen?

Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen?

Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen

Verpacktes Produkt Milch und Eier ja!

Joghurt Crisp Vanillejoghurt & Schokoperlen enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 175 g (175 g) liefert etwa 229 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 461 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pro 100 g

4 gProtein

15 gKohlenhydrate

5,6 gFett

229kcal in Serving, 175 g (175 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	131 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	6,7 g	13 %
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,7 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker13 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
Fett5,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ja!
Barcode: 21430534
Menge: 175 g
Portion laut Etikett: 175 g
Kategorie: Vanillejoghurt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Joghurt, schokolierte Cerealien (Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter**, Reismehl, Weizenmehl, Kakaomasse Süßmolkenpulver, Überzugsmittel (Gummi arabicum), Glukosesirup, Laktose, Weizenmalzmehl, Gerstenmalz, Emulgator (Lecithine (enthält Soja)), Speisesalz, natürliches Aroma), Zucker, natürliches Vanille-Aroma 0,1%, färbende Pflanzenkonzentrate (Saflor, Karotte), extrahierte gemahlene Vanilleschote, modifizierte Stärke, Säuerungsmittel (Citronensäure), Säureregulator (Natriumcitrate). Kann Spuren von Erdnüssen, Ei, Nüssen/ Schalenfrüchten, Senf, Sesam, Lupinen und anderen glutenhaltigen Getreiden enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Reis Weizenmehl Glucosesirup Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Do NOT add English if Barcode is sold only in German-speaking countries. And Stop writing ALL CAPS Municorn-moron! Aldi	131	4 g	15,4 g	5,6 g
Yogur griego vainilla LIDL	131	2,5 g	14 g	7,3 g
Yaos yaourt à la grecque vanille Nestlé	132	2,6 g	14,3 g	6,9 g
yaourt a la grecque Nestlé	132	2,6 g	14,3 g	6,9 g
Yaourt à La Grecque à La Vanille Nestlé	132	2,6 g	14,3 g	6,9 g
Classic Vanilla Yoghurt Dairy Farmers	132	3,5 g	12 g	6,3 g
Madagascan vanilla yogurt Tesco	130	2,6 g	15,2 g	6,5 g
Joghurt-Crisp - Vanillejoghurt & Schokoperlen Penny	130	4 g	15,5 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 21430534. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.