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Jamón serrano gran reserva 50% Duroc

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour

Jamón serrano gran reserva 50% Duroc enthält 300 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 232 kcal pro 100 g über 115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jamón serrano gran reserva 50% Duroc von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pro 100 g
30 gProtein
0 gKohlenhydrate
20 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,2 g 36 %
Natrium L 1.120 mg 49 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Fett: 60 %300kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
  • Natrium1.120 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2.000 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
8431876296433
Menge
100 g
Kategorie
Jamon-Curado
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jamón de cerdo 50% duroc (100g de jamón provienen de 145g de carne) sal, antioxidante (ascorbato sódico) y conservadores (nitrito sódico, nitrato potásico)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8431876296433. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jamón serrano gran reserva 50% Duroc?

100 g Jamón serrano gran reserva 50% Duroc haben 300 kcal.

Ist Jamón serrano gran reserva 50% Duroc proteinreich?

Jamón serrano gran reserva 50% Duroc enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Jamón serrano gran reserva 50% Duroc?

Jamón serrano gran reserva 50% Duroc hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jamón serrano gran reserva 50% Duroc?

Jamón serrano gran reserva 50% Duroc enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jamón serrano gran reserva 50% Duroc?

100 g enthalten 1.120 mg Natrium, 49 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.