Wie viele Kalorien hat Jamón de pato lonchas?

100 g Jamón de pato lonchas haben 421 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 253 kcal.

Ist Jamón de pato lonchas proteinreich?

Jamón de pato lonchas enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jamón de pato lonchas?

Jamón de pato lonchas hat 1,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jamón de pato lonchas?

Jamón de pato lonchas enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jamón de pato lonchas?

100 g enthalten 1.492 mg Natrium, 65 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jamón de pato lonchas

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts martiko

Jamón de pato lonchas enthält 421 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 253 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

421kcal pro 100 g

25 gProtein

1,1 gKohlenhydrate

35 gFett

253kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	421 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	1.492 mg	65 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,7 g
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett35 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium1.492 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: martiko
Barcode: 8412540006237
Menge: 40 g
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lofthouse Valentine Sugar Cookies Lofthouse	421	2,6 g	68,4 g	15,8 g
Halloween Frosted Sugar Cookies Lofthouse	421	2,6 g	68,4 g	15,8 g
strawberry lemonade cookies Betty Crocker	421	5,3 g	84,2 g	5,3 g
Less Naked Whey Chocolate Naked Nutrition	421	65,8 g	21,1 g	7,9 g
Sugar Cookie Kroger	421	5,3 g	57,9 g	21,1 g
No Bake Cookie Dough Bites Cookies & Cream Betty Crocker	421	5,3 g	84,2 g	10,5 g
No-Bake Cookie Dough Bites Betty Crocker	421	5,3 g	79 g	10,5 g
Bredele biscuits assortiment Fortwenger	421	8 g	68,3 g	11,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8412540006237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.