Wie viele Kalorien hat Jamon Artesanal?

100 g Jamon Artesanal haben 97 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 29 kcal.

Ist Jamon Artesanal proteinreich?

Jamon Artesanal enthält 14,7 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jamon Artesanal?

Jamon Artesanal hat 0,67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jamon Artesanal?

Jamon Artesanal enthält 4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jamon Artesanal

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts San Jorge

Jamon Artesanal enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

97kcal pro 100 g

14,7 gProtein

0,67 gKohlenhydrate

4 gFett

29kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	96,7 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,67 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	14,7 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 60 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Fett4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal15,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: San Jorge
Barcode: 2598972003962
Portion laut Etikett: 1 portion (30 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sorbet Orgânico Morango Zero Lactose La Naturelle Pote 500ml LA NATURELLE	97	0 g	21,7 g	0 g
Fish Pie Admirals	97	3,9 g	12,1 g	3,5 g
Authentic Greek Yogurt with Honey Mevgal	97	6,6 g	14,4 g	1,4 g
Coolish Malti Vanilla Chocolate COOLISH	97	1,2 g	13,3 g	4,8 g
Strawberry Cheesecake Frozen Yogurt Yasso	97	4,3 g	17,4 g	1,1 g
Super Sweet Corn Simply Nature	97	3,2 g	17,2 g	1,1 g
Jamón Artesanal San Jorge	97	14,8 g	0,35 g	3,8 g
Sweet cherry Strawberry Preserve Alpe Pragas	97	1,2 g	22 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2598972003962. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.