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Jambon Sec Supérieur 10 Tranches

Verpacktes Produkt Fleisch Baillet

Jambon Sec Supérieur 10 Tranches enthält 254 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Protein und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (244 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

254kcal pro 100 g
28,5 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
15,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 254 kcal
Fett gesamt L 15,3 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,8 g 34 %
Natrium L 1.800 mg 78 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 28,5 g 57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 0,8 %Fett: 54 %254kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 0,8 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein28,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 29 g)
  • Fett15,3 güber dem Median für Fleisch (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 5,3 g)
  • Natrium1.800 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 2.000 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Baillet
Barcode
3289480000053
Kategorie
Rohschinken
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

JAMBON SEC SUPERIEIJR BQ AOTRRNCHES SRCCHRROSE, CONSERVRTEOR: SRLPETRE, EXTRRITS D PLRNTE VIRNOE ORIGINE GRSCOGNE ET PRYS BRSŒUE (FRRNCE, ESPRGNE)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3289480000053. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jambon Sec Supérieur 10 Tranches?

100 g Jambon Sec Supérieur 10 Tranches haben 254 kcal.

Ist Jambon Sec Supérieur 10 Tranches proteinreich?

Jambon Sec Supérieur 10 Tranches enthält 28,5 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 29 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon Sec Supérieur 10 Tranches?

Jambon Sec Supérieur 10 Tranches hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon Sec Supérieur 10 Tranches?

Jambon Sec Supérieur 10 Tranches enthält 15,3 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jambon Sec Supérieur 10 Tranches?

100 g enthalten 1.800 mg Natrium, 78 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.