DE

Jambon grande reseve

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Guildive

Jambon grande reseve enthält 136 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jambon grande reseve von La Guildive, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pro 100 g
21,4 gProtein
1,5 gKohlenhydrate
5,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 136 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 936 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,5 g 0,5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 21,4 g 43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 35 %136kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium936 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Guildive
Barcode
3549881210049
Menge
75 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sorbet Verveine du Velay La Turbine à Saveurs 136 0 g 33,3 g 0 g
Mashed Sweet Potatoes Kevin’s 136 1,4 g 20,7 g 5 g
Gammon with honey glaze Morrisons 136 27,6 g 3,4 g 1,7 g
Jambon supérieur sans couenne Grand frais 136 25 g 0,5 g 4,3 g
Pastrami Asda Extra Special 136 26 g 1,8 g 2,7 g
White corn griddle cake Tropical 136 3,3 g 30 g 0 g
Shepherd's Pie Denninger's 136 10 g 10,8 g 6 g
Jambon Moritz 136 14 g 1,1 g 8,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3549881210049. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jambon grande reseve?

100 g Jambon grande reseve haben 136 kcal.

Ist Jambon grande reseve proteinreich?

Jambon grande reseve enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon grande reseve?

Jambon grande reseve hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon grande reseve?

Jambon grande reseve enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jambon grande reseve?

100 g enthalten 936 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.