Wie viele Kalorien hat Jambon de ferme?

100 g Jambon de ferme haben 123 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 123 kcal.

Ist Jambon de ferme proteinreich?

Jambon de ferme enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon de ferme?

Jambon de ferme hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon de ferme?

Jambon de ferme enthält 5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jambon de ferme

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Colruyt

Jambon de ferme enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pro 100 g

18 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

5 gFett

123kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	123 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 58 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Fett5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal14,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Colruyt
Barcode: 5413422104020
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thin n Trim Honey Maple Turkey Thin N Trim	123	15,9 g	10,6 g	1,8 g
Jambon a l'acienne Domaine Picard	123	23 g	0,5 g	3,1 g
Fish Pie Morrisons	123	7 g	11,5 g	5,3 g
Sweet & Smoky BBQ British Chicken Breast Sainsbury's	123	22,2 g	6,8 g	0,8 g
Jambon a lancienne Domaine Picard Domaine Picard	123	23 g	0,5 g	3,3 g
Uncured Brown Sugar Ham Wegmans	123	19,4 g	7,1 g	1,8 g
Chia Pudding FELFEL	123	4 g	17 g	3,6 g
Le jambon de chez nous Domaine Picard	123	23 g	0,5 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5413422104020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.