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Jambon de dinde à la parisienne

Verpacktes Produkt Geflügel Al Jadid

Jambon de dinde à la parisienne enthält 92 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 113 kcal pro 100 g über 874 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jambon de dinde à la parisienne von Al Jadid, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pro 100 g
15,6 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
1,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92,1 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,46 g 2 %
Natrium L 984 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 15,6 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 68 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 16 %92kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 19 g)
  • Zucker2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett1,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,46 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,91 g)
  • Natrium984 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Al Jadid
Barcode
3760114530219
Menge
700 g
Kategorie
Pute
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760114530219. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jambon de dinde à la parisienne?

100 g Jambon de dinde à la parisienne haben 92 kcal.

Ist Jambon de dinde à la parisienne proteinreich?

Jambon de dinde à la parisienne enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon de dinde à la parisienne?

Jambon de dinde à la parisienne hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon de dinde à la parisienne?

Jambon de dinde à la parisienne enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,46 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jambon de dinde à la parisienne?

100 g enthalten 984 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.