Wie viele Kalorien hat Jambon de bœuf?

100 g Jambon de bœuf haben 141 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): etwa 113 kcal.

Ist Jambon de bœuf proteinreich?

Jambon de bœuf enthält 17,2 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,8 g in Serving, 1 portion, 80 g (80 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon de bœuf?

Jambon de bœuf hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,76 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon de bœuf?

Jambon de bœuf enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jambon de bœuf?

100 g enthalten 1.397 mg Natrium, 61 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jambon de bœuf

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Jayda

Jambon de bœuf enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) liefert etwa 113 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

141kcal pro 100 g

17,2 gProtein

5 gKohlenhydrate

5,7 gFett

113kcal in Serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	141 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	1.397 mg	61 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,76 g
Protein L	17,2 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 49 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker0,76 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium1.397 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal12,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,39 g

Produktdetails

Marke: Jayda
Barcode: 0152142105720
Portion laut Etikett: 1 portion (80 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Peanut Butter Overnight Oats	141	10 g	11,7 g	6 g
Baked Potato Snack (Honey Chicken) Holliyou	141	1,9 g	24 g	3,7 g
Potato & Onion Pierogis Homemade Pierogis	141	3,9 g	28,9 g	1,6 g
Blueberry Superfood Jam Smash Foods	141	3,1 g	31,3 g	1,6 g
Muskox Sin Piel Heb	141	25,9 g	0,3 g	4 g
Mini Sweet Chilli & Lime Chicken Kebabs Woolworths	141	16,3 g	6,3 g	5,4 g
Sweet Chilli Chicken Noodles Prepkitchen	141	11,7 g	18,6 g	1,7 g
Honey BBQ Chicken Bites Clean Eatz Kitchen	141	8,5 g	20,8 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0152142105720. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.