Jambon cuit fumé

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Intermarché

Jambon cuit fumé enthält 275 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 275 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 0,3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

275kcal pro 100 g
18,5 gProtein
0,24 gKohlenhydrate
22,5 gFett
275kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 275 kcal
Fett gesamt L 22,5 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,6 g 48 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 0,24 g 0,1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,24 g
Protein L 18,5 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 0,3 %Fett: 73 %275kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 0,3 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker0,24 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett22,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Intermarché
Barcode
2404406019358
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2404406019358. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Jambon cuit fumé". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jambon cuit fumé?

100 g Jambon cuit fumé haben 275 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 275 kcal.

Ist Jambon cuit fumé proteinreich?

Jambon cuit fumé enthält 18,5 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,5 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon cuit fumé?

Jambon cuit fumé hat 0,24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon cuit fumé?

Jambon cuit fumé enthält 22,5 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.