Jambon cuit au torchon
Verpacktes Produkt Fleisch Carrefour
Jambon cuit au torchon enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 74 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (117 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 124 kcal | |
| Fett gesamt L | 4 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,9 g | 10 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1 g | 0,4 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 12,4 g | 25 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 68 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein21 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 20 g)
- Zucker0,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,6 g)
- Fett4 güber dem Median für Fleisch (Median 3,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Fleisch (Median 1,4 g)
- Natrium680 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 760 mg)
- Protein pro 100 kcal16,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3560070496037
- Menge
- 480 g (8 tr.)
- Portion laut Etikett
- 60 g
- Kategorie
- Kochschinken
- Verpackung
- Plastic,Film,fresh,protective gas
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Jambon de porc issu d'animaux nourris sans OGM (<0.9%), sel, bouillon (eau, os et viande de porc, oignon, ail, poivre, muscade, thym, laurier, clou de girofle), sirop de glucose, antioxydant : isoascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzGlucosesirupZwiebelnKnoblauch
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Prosciutto cotto Conad | 124 | 21 g | 1 g | 4 g |
| Jambon de Paris Charles Keller | 124 | 22 g | 0,7 g | 3,7 g |
| Jambon cuit superieur Tinel | 124 | 19 g | 0,8 g | 5,1 g |
| Jambon rôti au four Migros | 124 | 22 g | 1 g | 3,5 g |
| Jambon Supérieur Label Rouge Aldi | 124 | 21 g | 1 g | 4 g |
| Prosciutto Cotto Penny | 124 | 21 g | 1 g | 4 g |
| Jambon boisé à l'ancienne Domaine Picard | 124 | 23 g | 0,5 g | 3,3 g |
| Jambon cuit supérieur (+10% gratuit) Gourmets de l'Artois | 124 | 21 g | 1 g | 4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560070496037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.