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Jam Donut Protein Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fibre Boost

Jam Donut Protein Bar enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

140kcal pro 100 g
20,4 gProtein
3 gKohlenhydrate
2,2 gFett
140kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 140 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 49 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 25,6 g 91 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 20,4 g 41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 72 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 17 %140kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe25,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium49 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fibre Boost
Barcode
9309001264161
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9309001264161. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jam Donut Protein Bar?

100 g Jam Donut Protein Bar haben 140 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 140 kcal.

Ist Jam Donut Protein Bar proteinreich?

Jam Donut Protein Bar enthält 20,4 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,4 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jam Donut Protein Bar?

Jam Donut Protein Bar hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25,6 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jam Donut Protein Bar?

Jam Donut Protein Bar enthält 2,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Jam Donut Protein Bar?

100 g enthalten 49 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.