Wie viele Kalorien hat Jaffa Cakes?

100 g Jaffa Cakes haben 319 kcal. Serving, 1 tsp, 100 g (100 g): etwa 319 kcal.

Wie viel Protein hat Jaffa Cakes?

Jaffa Cakes enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 1 tsp, 100 g (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jaffa Cakes?

Jaffa Cakes hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 42 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jaffa Cakes?

Jaffa Cakes enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jaffa Cakes?

100 g enthalten 87 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jaffa Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Kamaj

Jaffa Cakes enthält 319 kcal pro 100 g. Serving, 1 tsp, 100 g (100 g) liefert etwa 319 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

319kcal pro 100 g

4,3 gProtein

61 gKohlenhydrate

7 gFett

319kcal in Serving, 1 tsp, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	319 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	87 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	61 g	22 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	42 g
Protein L	4,3 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker42 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium87 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kamaj
Barcode: 5908313072613
Portion laut Etikett: 1 tsp (100 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strawberry Swirl Cheesecake Junior’s	319	4,4 g	24,8 g	21,2 g
Sirupe, Tischmischungen, Mais, Raffinerie, und Zucker	319	0 g	83,9 g	0 g
Christmas Pudding Tesco Finest	319	3,7 g	56,6 g	7,6 g
Traditional Filipino Style Longganisa Sweet Garlic Pork Sausages creative food co.	319	12 g	16,2 g	23 g
Gummy Peach Sweets Peelerz	319	2,9 g	76,4 g	0,2 g
Natural Honey Nature’s Choice	319	0,3 g	79,5 g	0 g
80 X 26G Bags Soft Real Fruit Gums / Jellies Chewy Sweets At Half Price To Clear Kirkland	319	0,09 g	78,1 g	0,46 g
All American Cheesecake Sampler Belmont	319	26,6 g	42,6 g	14,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5908313072613. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.