Wie viele Kalorien hat Jackfruit Natur?

100 g Jackfruit Natur haben 36 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 72 kcal.

Wie viel Protein hat Jackfruit Natur?

Jackfruit Natur enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jackfruit Natur?

Jackfruit Natur hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jackfruit Natur?

Jackfruit Natur enthält 0,41 g Fett pro 100 g, davon 0,26 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jackfruit Natur?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jackfruit Natur

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rossmann GmbH

Jackfruit Natur enthält 36 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 72 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 65 kcal pro 100 g über 229 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

36kcal pro 100 g

1,9 gProtein

2 gKohlenhydrate

0,41 gFett

72kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	36 kcal
Fett gesamt L	0,41 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,26 g	1 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	8,6 g	31 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,9 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Fett0,41 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rossmann GmbH
Barcode: 4305615771533
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Früchte in Sirup
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

100 % Fruchtfleisch von jungen Jackfrüchten*. *aus kontrolliert biologischem Anbau **von Natur aus vegan, laktosefrei und glutenfrei

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frutas mixtas Butterfield farms	35	0 g	8,5 g	0 g
Mandarin-Orangen Natreen	34	0,5 g	6,9 g	0,2 g
Pesche al naturale Fattoria dei Sapori	34	9 g	8 g	0 g
FRUITcocktail Boni	32	0,5 g	7 g	0 g
Jackfruit natur Lotao	32	0,5 g	6,5 g	0,5 g
Peach Slices In Syrup Tesco	43	0,6 g	9,7 g	0 g
Junge Grüne Jackfruit In Sole - Green Jackfruit - 560 GR. Mae Ploy	29	1 g	5,8 g	0,2 g
Melocotón light MERCADONA	27	0,4 g	6,3 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4305615771533. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.