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Italian inspired sicilian ham

Verpacktes Produkt Fleisch Aldi

Italian inspired sicilian ham enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 90 g (90 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (117 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Italian inspired sicilian ham von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pro 100 g
20,9 gProtein
1,2 gKohlenhydrate
2,8 gFett
104kcal in Serving, 1 pack, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 115 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 1.590 mg 69 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,2 g 0,4 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 20,9 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 74 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 22 %115kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,9 güber dem Median für Fleisch (Median 20 g)
  • Ballaststoffe0,2 güber dem Median für Fleisch (Median 0 g)
  • Zucker1,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,6 g)
  • Fett2,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,4 g)
  • Natrium1.590 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 760 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4088600003276
Portion laut Etikett
1 pack (90 g)
Kategorie
Kochschinken
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4088600003276. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Italian inspired sicilian ham?

100 g Italian inspired sicilian ham haben 115 kcal. Serving, 1 pack, 90 g (90 g): etwa 104 kcal.

Ist Italian inspired sicilian ham proteinreich?

Italian inspired sicilian ham enthält 20,9 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,8 g in Serving, 1 pack, 90 g (90 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian inspired sicilian ham?

Italian inspired sicilian ham hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italian inspired sicilian ham?

Italian inspired sicilian ham enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Italian inspired sicilian ham?

100 g enthalten 1.590 mg Natrium, 69 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.