Wie viele Kalorien hat Italian Beef Lasagna?

100 g Italian Beef Lasagna haben 143 kcal. Serving, 1 meal, 400 g (400 g): etwa 572 kcal.

Wie viel Protein hat Italian Beef Lasagna?

Italian Beef Lasagna enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,4 g in Serving, 1 meal, 400 g (400 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian Beef Lasagna?

Italian Beef Lasagna hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italian Beef Lasagna?

Italian Beef Lasagna enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Italian Beef Lasagna?

100 g enthalten 241 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Italian Beef Lasagna

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Community Co

Italian Beef Lasagna enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 400 g (400 g) liefert etwa 572 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

143kcal pro 100 g

7,6 gProtein

16 gKohlenhydrate

5,1 gFett

572kcal in Serving, 1 meal, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	143 kcal
Fett gesamt L	5,1 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	241 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett5,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium241 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Community Co
Barcode: 9310246064614
Portion laut Etikett: 1 meal (400 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sockeye Salmon Spinach Feta Burgers Orca Bay	143	17 g	2,7 g	7,1 g
Chargrilled Buttery Cajun Chicken Burger MYPROTEIN	143	26,4 g	2,3 g	2,7 g
Orange Chicken Stir-Fry Snap Kitchen	143	10,2 g	12,1 g	5,9 g
Chicken Fried Rice HEB Ready Meal	143	9,8 g	22 g	2,1 g
Tandoori-Style Chicken Fried Rice InnovAsian	143	4,8 g	28,6 g	1,8 g
Lasagne Crisp	143	8,3 g	10,5 g	7,3 g
Wagyu Burger WOWI	143	18 g	2,6 g	6,8 g
vegetable soup dumplings itsu	143	5 g	20 g	4,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310246064614. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.