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Irish Mature White Cheddar Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Supervalu

Irish Mature White Cheddar Cheese enthält 311 kcal pro 100 g. Serving, 18 g (18 g) liefert etwa 56 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Irish Mature White Cheddar Cheese von Supervalu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
311kcal pro 100 g
27,2 gProtein
2,8 gKohlenhydrate
22,2 gFett
56kcal in Serving, 18 g (18 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 311 kcal
Fett gesamt L 22,2 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,9 g 69 %
Natrium L 1,8 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Protein L 27,2 g 54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 62 %311kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein27,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker2,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett22,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium1,8 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Supervalu
Barcode
5099839655821
Menge
180 g
Portion laut Etikett
18 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5099839655821. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Irish Mature White Cheddar Cheese?

100 g Irish Mature White Cheddar Cheese haben 311 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 56 kcal.

Ist Irish Mature White Cheddar Cheese proteinreich?

Irish Mature White Cheddar Cheese enthält 27,2 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Irish Mature White Cheddar Cheese?

Irish Mature White Cheddar Cheese hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Irish Mature White Cheddar Cheese?

Irish Mature White Cheddar Cheese enthält 22,2 g Fett pro 100 g, davon 13,9 g gesättigt (69 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Irish Mature White Cheddar Cheese?

100 g enthalten 1,8 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.