Wie viele Kalorien hat Iogurte Natural Açucarado?

100 ml Iogurte Natural Açucarado haben 35 kcal. Serving, 187,5 g (188 ml): etwa 66 kcal.

Wie viel Protein hat Iogurte Natural Açucarado?

Iogurte Natural Açucarado enthält 1,4 g Protein pro 100 ml (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 187,5 g (188 ml). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Iogurte Natural Açucarado?

Iogurte Natural Açucarado hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iogurte Natural Açucarado?

Iogurte Natural Açucarado enthält 0,8 g Fett pro 100 ml, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Iogurte Natural Açucarado?

100 ml enthalten 21,3 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Iogurte Natural Açucarado

Verpacktes Produkt Getränke Pingo Doce

Iogurte Natural Açucarado enthält 35 kcal pro 100 ml. Serving, 187,5 g (188 ml) liefert etwa 66 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

35kcal pro 100 ml

1,4 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

0,8 gFett

66kcal in Serving, 187,5 g (188 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	35,2 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,59 g	3 %
Natrium L	21,3 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Zugesetzter Zucker L	7,6 g	15 %
Protein L	1,4 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker5,3 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,59 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5601009970506
Menge: 750 g / 695 ml
Portion laut Etikett: 187,5 g
Kategorie: Einfach trinkbarer Joghurt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Leite_ pasteurizado desnatado, _leite_ pasteurizado, açúcar (7,6%), fermentos lácticos.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yoghurt Naturell Matriket	40	4,3 g	1,9 g	1,5 g
Yogurt Bebible Entero Gloria Bolivia	59	3 g	5 g	3 g
Hrein ab-mjólk ab	63	3,4 g	3,7 g	3,9 g
Iogurte sem Lactose Natural Açucarado Pingo Doce	73	2,8 g	12,1 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601009970506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.