Wie viele Kalorien hat Йогурт теос актив?

100 g Йогурт теос актив haben 53 kcal. Serving, 260.0 g (260 g): etwa 138 kcal.

Wie viel Protein hat Йогурт теос актив?

Йогурт теос актив enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,1 g in Serving, 260.0 g (260 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Йогурт теос актив?

Йогурт теос актив hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Йогурт теос актив?

Йогурт теос актив enthält 2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Йогурт теос актив

Verpacktes Produkt Milch und Eier Twos

Йогурт теос актив enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 260.0 g (260 g) liefert etwa 138 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal pro 100 g

5,8 gProtein

3 gKohlenhydrate

2 gFett

138kcal in Serving, 260.0 g (260 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	53 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,8 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 44 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Fett2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Protein pro 100 kcal10,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Twos
Barcode: 4810268044816
Portion laut Etikett: 260.0 g
Kategorie: Joghurts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hipro 🍋 Danone	53	9,3 g	3,7 g	0,1 g
Premium Natur Joghurt SalzburgMilch	53	4,7 g	5,7 g	1 g
Mitakos Mitakos	53	5,3 g	3,4 g	2 g
Greek low fat yogurt Dannon	53	8 g	5,3 g	0 g
Creamy german style quark Elli	53	10 g	3,5 g	0 g
So delicious dairy free, cultured coconut milk, unsweetened vanilla So Delicious Dairy Free	53	0 g	6,2 g	3,1 g
Organic nonfat yogurt Whole Foods Market	53	10,7 g	3,3 g	0 g
High protein fraise jogurt Coop	53	8,4 g	4,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4810268044816. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.