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Intra Workout (Berry)

Verpacktes Produkt Obst Resup

Intra Workout (Berry) enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 31 g (31 g) liefert etwa 118 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 0,7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

382kcal pro 100 g
36,4 gProtein
58,9 gKohlenhydrate
0,3 gFett
118kcal in Serving, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,9 g 21 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 13,4 g
Protein L 36,4 g 73 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 0,7 %382kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 0,7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein36,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker13,4 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0,3 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium16 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Resup
Barcode
6152603537576
Portion laut Etikett
31 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6152603537576. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Intra Workout (Berry)?

100 g Intra Workout (Berry) haben 382 kcal. Serving, 31 g (31 g): etwa 118 kcal.

Ist Intra Workout (Berry) proteinreich?

Intra Workout (Berry) enthält 36,4 g Protein pro 100 g (73 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,3 g in Serving, 31 g (31 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Intra Workout (Berry)?

Intra Workout (Berry) hat 58,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 13,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Intra Workout (Berry)?

Intra Workout (Berry) enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Intra Workout (Berry)?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.