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Instant Onion Mac And Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Osem

Instant Onion Mac And Cheese enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 239 g (239 g) liefert etwa 219 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

92kcal pro 100 g
2,6 gProtein
18,5 gKohlenhydrate
0,8 gFett
219kcal in Serving, 239 g (239 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 91,6 kcal
Fett gesamt L 0,8 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,34 g 2 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,5 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,31 g 0,6 %
Protein L 2,6 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 8 %92kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,34 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium338 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Osem
Barcode
7290118424895
Portion laut Etikett
239 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7290118424895. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant Onion Mac And Cheese?

100 g Instant Onion Mac And Cheese haben 92 kcal. Serving, 239 g (239 g): etwa 219 kcal.

Wie viel Protein hat Instant Onion Mac And Cheese?

Instant Onion Mac And Cheese enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 239 g (239 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant Onion Mac And Cheese?

Instant Onion Mac And Cheese hat 18,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant Onion Mac And Cheese?

Instant Onion Mac And Cheese enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,34 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Instant Onion Mac And Cheese?

100 g enthalten 338 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.