Wie viele Kalorien hat Instant Miso Soup white shiro?

100 g Instant Miso Soup white shiro haben 99 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 15 kcal.

Wie viel Protein hat Instant Miso Soup white shiro?

Instant Miso Soup white shiro enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,84 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant Miso Soup white shiro?

Instant Miso Soup white shiro hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant Miso Soup white shiro?

Instant Miso Soup white shiro enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Instant Miso Soup white shiro?

100 g enthalten 3.960 mg Natrium, 172 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Instant Miso Soup white shiro

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lima

Instant Miso Soup white shiro enthält 99 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

99kcal pro 100 g

5,6 gProtein

12,5 gKohlenhydrate

2,2 gFett

15kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	99 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	3.960 mg	172 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,5 g	5 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	5 g
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett2,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Natrium3.960 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,8 g

Produktdetails

Marke: Lima
Barcode: 5411788044110
Menge: 4 x 15g
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Francese Sauce Weis	99	2,7 g	2,7 g	9,7 g
Protifast Cream Of Asparagus Soup 7 Sachets (soup) Protifast	99	18 g	5,1 g	0,6 g
Soup & casserole mix Marks & Spencer	99	4,3 g	17,5 g	0,4 g
Vegan enchiladas in green sauce Cedarlane	99	3,5 g	13,4 g	4,2 g
Habanero Hot Sauce Stokes	99	1,2 g	17 g	2,5 g
PASTA 'n' SAUCE RAVIOLI HAM & PARMESAN Batchelors	99	5,3 g	12,5 g	3,3 g
Patak's Coconut & Peanut Sauce 450g HAUGEN-GRUPPEN AS	99	2,3 g	9,4 g	5,5 g
Poulet, carottes, PDT et sauce à l'estragon Par Ici Cuisine	99	8,8 g	7,1 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5411788044110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.