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Instant Miso Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Hikari Miso

Instant Miso Soup enthält 172 kcal pro 100 g. Serving, 20.9 g (20,9 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

172kcal pro 100 g
10,5 gProtein
20,6 gKohlenhydrate
5,3 gFett
36kcal in Serving, 20.9 g (20,9 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 172 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 3.766 mg 164 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,6 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 10,5 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 28 %172kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Fett5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Natrium3.766 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hikari Miso
Barcode
4902663014553
Portion laut Etikett
20.9 g
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902663014553. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant Miso Soup?

100 g Instant Miso Soup haben 172 kcal. Serving, 20.9 g (20,9 g): etwa 36 kcal.

Ist Instant Miso Soup proteinreich?

Instant Miso Soup enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 20.9 g (20,9 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant Miso Soup?

Instant Miso Soup hat 20,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant Miso Soup?

Instant Miso Soup enthält 5,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Instant Miso Soup?

100 g enthalten 3.766 mg Natrium, 164 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.