DE

Indonesische Ayam

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Jumbo

Indonesische Ayam enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 524 g (524 g) liefert etwa 689 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

131kcal pro 100 g
7,2 gProtein
13,4 gKohlenhydrate
5 gFett
689kcal in Serving, 524 g (524 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 131 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 13,4 g 5 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 7,2 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 35 %131kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Jumbo
Barcode
8718452988297
Portion laut Etikett
524 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
甘さ控えめ桜餅 阪急オアシス 131 3,3 g 29,3 g 0,44 g
Halloumi Fajita Bowl Prepkitchen 132 5,8 g 11,3 g 7,3 g
Basa Panang Curry Prep Kitchen 132 10 g 15,3 g 3,8 g
Ветчина куриная "Аппетитная" Вкусвилл 132 17,8 g 5,2 g 4,4 g
Perle de lait coco Yoplait 132 2,8 g 10,3 g 8,4 g
Haché de volaille - 90g Fleury Michon 132 16 g 3,9 g 5,3 g
Slow Cooked Black Dal Waitrose 132 4,5 g 9,3 g 7,9 g
Ветчина из филе куриной грудки "Легкая классика" ВкусВилл 132 22,2 g 2,8 g 3,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718452988297. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Indonesische Ayam?

100 g Indonesische Ayam haben 131 kcal. Serving, 524 g (524 g): etwa 689 kcal.

Wie viel Protein hat Indonesische Ayam?

Indonesische Ayam enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 37,8 g in Serving, 524 g (524 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Indonesische Ayam?

Indonesische Ayam hat 13,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Indonesische Ayam?

Indonesische Ayam enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.