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Indonesien Mah-Mee

Verpacktes Produkt Getränke Maggi

Indonesien Mah-Mee enthält 148 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Indonesien Mah-Mee von Maggi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pro 100 g
10,8 gProtein
19,8 gKohlenhydrate
2,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 148 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,8 g 7 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,8 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 17 %148kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
  • Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Getränke (Median 3,6 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Getränke (Median 2 g)
  • Fett2,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,63 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Natrium320 mgüber dem Median für Getränke (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Maggi
Barcode
7613038633329
Menge
29g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Paper

Zutaten

amidon de pomme de terre, légumes 24% (oignon 12%, poivron vert 5%, poivron rouge 4%, ail 3%), sauce soja en poudre (fève de soja, sel, blé), herbes et épices 16% (coriandre, gingembre, piment, curcuma, paprika, graines de moutarde, carvi, céleri, fenugrec, poivre, livèche, cardomome, cumin, laurier, aneth), sei iodé, bolets beurrés 4%, sucre, sel, huile de tournesol. Peut contenir des oeufs et du lait.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613038633329. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Indonesien Mah-Mee?

100 g Indonesien Mah-Mee haben 148 kcal.

Ist Indonesien Mah-Mee proteinreich?

Indonesien Mah-Mee enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Indonesien Mah-Mee?

Indonesien Mah-Mee hat 19,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Indonesien Mah-Mee?

Indonesien Mah-Mee enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Indonesien Mah-Mee?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.