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Indiase Kerriesoep

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Albert Heijn

Indiase Kerriesoep enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 285 ml (285 g) liefert etwa 174 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Indiase Kerriesoep von Albert Heijn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pro 100 g
1,5 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
4,2 gFett
174kcal in Serving, 1 portion, 285 ml (285 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 61 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,5 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 65 %61kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium275 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8718907317337
Menge
0,57 l
Portion laut Etikett
1 portion (285 ml)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, groente (4,6% wortel, 4,2% ui, 2,7% prei, 2,7% rode paprika, 1,8% waterkastanje, 1,5% taugé), roomᶜ, kokosmelk, 3,9% tomaat uit concentraat, 2,1% kippenvleesᵃ, gemodificeerd maïszetmeel, 1,2% specerijen (o.a. mosterd), cichoreivezel, gistextract, 0,5% koriander, zeezout, verdikkingsmiddel (xanthaangom [E415], carrageen [E407]), aardappelzetmeel, zout, aroma. ᶜBeter leven keurmerk 3 sterren. ᵃBeter Leven keurmerk 1 ster.  Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 milliliter en waarvan toegevoegd zout 0.38g per 100 milliliter

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenHefeSalzZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718907317337. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Indiase Kerriesoep?

100 g Indiase Kerriesoep haben 61 kcal. Serving, 1 portion, 285 ml (285 g): etwa 174 kcal.

Wie viel Protein hat Indiase Kerriesoep?

Indiase Kerriesoep enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 1 portion, 285 ml (285 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Indiase Kerriesoep?

Indiase Kerriesoep hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Indiase Kerriesoep?

Indiase Kerriesoep enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Indiase Kerriesoep?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.