Wie viele Kalorien hat Ice-cream?

100 g Ice-cream haben 345 kcal. Serving, 86 g (86 g): etwa 297 kcal.

Wie viel Protein hat Ice-cream?

Ice-cream enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 86 g (86 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ice-cream?

Ice-cream hat 37,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 25,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ice-cream?

Ice-cream enthält 18,6 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ice-cream?

100 g enthalten 77,9 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ice-cream

Verpacktes Produkt Milch und Eier Frikom

Ice-cream enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 86 g (86 g) liefert etwa 297 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

345kcal pro 100 g

5 gProtein

37,2 gKohlenhydrate

18,6 gFett

297kcal in Serving, 86 g (86 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	345 kcal
Fett gesamt L	18,6 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Natrium L	77,9 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	37,2 g	14 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	25,6 g
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker25,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett18,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium77,9 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Frikom
Barcode: 8606029612655
Portion laut Etikett: 86 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butterkäse Bonbel	345	22 g	0,1 g	28,5 g
Briette Creamy & Blue Briette	345	16 g	0,5 g	31 g
Veggie Cevapcici Davert	345	18 g	50 g	5,5 g
Yoghurt Clear whey isolate My protein	345	84 g	1,8 g	0,5 g
Cheese bites Iceland	345	12,6 g	20,8 g	23,1 g
Cream shanti Durra	345	2 g	3 g	37 g
Micellar Casein Vanilla Milkshake Syntrax	345	69 g	17,2 g	0 g
Bacon & Cheese Egg Cups Prep Kitchen	345	30 g	3,6 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8606029612655. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.