Wie viele Kalorien hat Huevos Extra Blanco?

100 g Huevos Extra Blanco haben 150 kcal.

Ist Huevos Extra Blanco proteinreich?

Huevos Extra Blanco enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Huevos Extra Blanco?

Huevos Extra Blanco hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Huevos Extra Blanco?

Huevos Extra Blanco enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Huevos Extra Blanco?

100 g enthalten 98 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Huevos Extra Blanco

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Líder

Huevos Extra Blanco enthält 150 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (149 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

150kcal pro 100 g

12,4 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

11,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	11,2 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	370 mg	123 %
Natrium L	98 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	12,4 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 12,2 g)
Fett11,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,5 g)
Natrium98 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 150 mg)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,4 g

Produktdetails

Marke: Líder
Barcode: 7804144000574
Menge: 12 XL
Portion laut Etikett: 1 huevo
Kategorie: Huevos
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grande Color CINTAZUL	149	12,6 g	0,8 g	9,8 g
Huevos Extra Grande Blanco Cuisine & Co.	149	12 g	0,8 g	9,8 g
30 Huevos de Color Grande Santa Elvira	149	12 g	2,8 g	9,8 g
Huevos Coliumo Super Blanco Coliumo	149	12 g	0,2 g	9,8 g
Grande Blanco Cintazul	149	12,6 g	0,5 g	9,9 g
20 Huevos Extra Blanco Agricola Santa Marta de Liray S.A.	149	12 g	2,8 g	9,8 g
Huevos Grande Blanco Cintazul	149	12 g	2,8 g	9,8 g
La Granja Gallinas Libres La Granja	149	12,6 g	1 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804144000574. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.