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Huevos cocidos

Verpacktes Produkt Milch und Eier bonÀrea

Huevos cocidos enthält 111 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 33 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Huevos cocidos von bonÀrea, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pro 100 g
13,8 gProtein
0,8 gKohlenhydrate
6,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 111 kcal
Fett gesamt L 6,2 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,8 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 13,8 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 48 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 49 %111kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 13,6 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker0,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Fett6,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Natrium160 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
bonÀrea
Barcode
8413585027492
Kategorie
Hartgekochte Eier
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8413585027492. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Huevos cocidos?

100 g Huevos cocidos haben 111 kcal.

Ist Huevos cocidos proteinreich?

Huevos cocidos enthält 13,8 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 13,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Huevos cocidos?

Huevos cocidos hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Huevos cocidos?

Huevos cocidos enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Huevos cocidos?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.