Wie viele Kalorien hat Huevas de lumpo?

100 g Huevas de lumpo haben 88 kcal.

Ist Huevas de lumpo proteinreich?

Huevas de lumpo enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 18,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Huevas de lumpo?

Huevas de lumpo hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Huevas de lumpo?

Huevas de lumpo enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Huevas de lumpo?

100 g enthalten 1.560 mg Natrium, 68 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Huevas de lumpo

Verpacktes Produkt Milch und Eier Hacendado

Huevas de lumpo enthält 88 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 46 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 180 kcal pro 100 g über 22 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pro 100 g

12 gProtein

0 gKohlenhydrate

4,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	88 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	1.560 mg	68 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 54 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 18,5 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,48 g)
Fett4,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,7 g)
Natrium1.560 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 1.360 mg)
Protein pro 100 kcal13,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hacendado
Barcode: 8480000188182
Kategorie: Fischeier
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

e lump roe 88%, water, salt, dyes (e-150, - 51, stabilizer (e-413), acidulant (e-330), preservative (e21 net weight t5g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Uova di lompo Bottega del mare	85	10 g	1,1 g	4,5 g
Uova di Lompo Rosse L'inedito	80	1 g	7,5 g	3,3 g
Uova di lompo Sea Fish	79	11 g	0,7 g	3,5 g
Uova di lompo L'inedito	78	11 g	0,7 g	3,5 g
Huevas bacalao CONSERVAS DANI S.A.U.	105	12 g	1,3 g	5,6 g
Uova di lompo Bottega del mare	66	8,7 g	0,7 g	3,1 g
Œufs de Capelan d'Islande Noirs K yam	44	6,7 g	3,6 g	1,5 g
Huevas de merluza Agromar	152	18 g	0,9 g	8,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480000188182. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.