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Hønsesalat

Verpacktes Produkt Geflügel Graasten

Hønsesalat enthält 253 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 354 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hønsesalat von Graasten, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal pro 100 g
7,5 gProtein
1,4 gKohlenhydrate
24 gFett
354kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 253 kcal
Fett gesamt L 24 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 551 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,4 g 0,5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 7,5 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 86 %253kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
  • Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett24 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 1,5 g)
  • Natrium551 mgüber dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Graasten
Barcode
5704000520913
Menge
140g
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Hühner
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

29% Hønsekød (85% hønsekød, vand, salt), rapsolie, 17% champignon (champignon, salt), 16% asparges (asparges, salt), vand, æggeblomme, hønsebouillon (salt, gærekstrakt, aroma, glukosesirup, løg, krydderier), sukker, eddike, salt, estragoneddike (eddike, estragonekstrakt) fortykningsmidler (E412, E415), surhedsregulerende midler (E262, E270, E296, E300, E330), konserveringsmidler (E202, E211), smagsforstærkere (E621, E635)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EiZuckerEssigSalzHefeGlucosesirupZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5704000520913. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hønsesalat?

100 g Hønsesalat haben 253 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 354 kcal.

Wie viel Protein hat Hønsesalat?

Hønsesalat enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hønsesalat?

Hønsesalat hat 1,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hønsesalat?

Hønsesalat enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hønsesalat?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.