Honingwafels

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Woltje's

Honingwafels enthält 476 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (455 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Honingwafels von Woltje's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pro 100 g
4,5 gProtein
68 gKohlenhydrate
21 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 476 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,8 g 49 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 36 g
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 39 %476kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
  • Zucker36 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35,4 g)
  • Fett21 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
  • Natrium212 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Woltje's
Barcode
2021001643957
Kategorie
Karamell-gestopfte Wafer
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Honingstroopwafels Ingrediënten; met 35% stroopvulling Tarwebloem, glucose-fructosestroop, margarine (plantaardig vet en olie (palm, raapzaad), water, emulgator: mono - en diglyceriden van vetzuren, zuurteregelaar: citroenzuur], suiker, 4% honing, scharrel kipheelei, zout, rijsmiddelen: natriumbicarbonaat; ammoniumbicarbonaat, zetmeel, emulgator: lecithine, kaneel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHonigSalzZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2021001643957. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honingwafels?

100 g Honingwafels haben 476 kcal.

Wie viel Protein hat Honingwafels?

Honingwafels enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honingwafels?

Honingwafels hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honingwafels?

Honingwafels enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 9,8 g gesättigt (49 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Honingwafels?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.