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Honey roast sliced ham wafer thin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sainsbury's

Honey roast sliced ham wafer thin enthält 110 kcal pro 100 g. Serving, 2 slices, 30 g (30 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

110kcal pro 100 g
21,1 gProtein
1,7 gKohlenhydrate
2,2 gFett
33kcal in Serving, 2 slices, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 110 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 641 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,7 g 0,6 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 21,1 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 76 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 18 %110kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium641 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
01681666
Portion laut Etikett
2 slices (30 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 01681666. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey roast sliced ham wafer thin?

100 g Honey roast sliced ham wafer thin haben 110 kcal. Serving, 2 slices, 30 g (30 g): etwa 33 kcal.

Ist Honey roast sliced ham wafer thin proteinreich?

Honey roast sliced ham wafer thin enthält 21,1 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 2 slices, 30 g (30 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey roast sliced ham wafer thin?

Honey roast sliced ham wafer thin hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honey roast sliced ham wafer thin?

Honey roast sliced ham wafer thin enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Honey roast sliced ham wafer thin?

100 g enthalten 641 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.