Wie viele Kalorien hat Honey Roast Irish Ham?

100 g Honey Roast Irish Ham haben 82 kcal. Serving, 21.0 g (21 g): etwa 17 kcal.

Ist Honey Roast Irish Ham proteinreich?

Honey Roast Irish Ham enthält 17,1 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 21.0 g (21 g). Etwa 84 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Roast Irish Ham?

Honey Roast Irish Ham hat 1,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honey Roast Irish Ham?

Honey Roast Irish Ham enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Honey Roast Irish Ham?

100 g enthalten 944 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Honey Roast Irish Ham

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Tesco

Honey Roast Irish Ham enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 21.0 g (21 g) liefert etwa 17 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

82kcal pro 100 g

17,1 gProtein

1,1 gKohlenhydrate

1 gFett

17kcal in Serving, 21.0 g (21 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	82 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	944 mg	41 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	3 g	6 %
Protein L	17,1 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 84 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium944 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal20,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5054269137255
Portion laut Etikett: 21.0 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pork (81%), water, salt, honey (2%), dextrose, stabilisers (triphosphates, diphosphates), pork protein, tapioca starch, antioxidant (ascorbic acid), preservative (sodium nitrite). made using irish pork. nutrition typical values energy

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate ice cream Nestle	82	0,9 g	11 g	3,8 g
Peach in Syrup Del Monte	82	0,6 g	17,2 g	0,8 g
Chocolate caramel protein, yoghurt Morrisons	82	11 g	8,1 g	0,5 g
Super Sweet Yellow & White Corn Shoprite	82	2,4 g	20 g	0,59 g
Açaí & Dragon Fruit SORBET COMBO Campoverde	82	0,6 g	17 g	1,3 g
Jackfruit In Syrup TRS	82	0 g	20 g	0,1 g
Maple Bourbon Mini Sweet Potatoes Good & Gather	82	0,91 g	20 g	0 g
Cottage Pie Quorn	82	3,2 g	13 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5054269137255. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.