Wie viele Kalorien hat Holzofenpizza Salame?

100 g Holzofenpizza Salame haben 249 kcal.

Ist Holzofenpizza Salame proteinreich?

Holzofenpizza Salame enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Holzofenpizza Salame?

Holzofenpizza Salame hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Holzofenpizza Salame?

Holzofenpizza Salame enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Holzofenpizza Salame?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Holzofenpizza Salame

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bio Inside

Holzofenpizza Salame enthält 249 kcal pro 100 g.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

249kcal pro 100 g

12 gProtein

25 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	249 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,021 g	0 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bio Inside
Barcode: 4026813330659
Menge: 390 g
Kategorie: Pizzen, gefroren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Teig: Weizenmehl", Wasser, Sonnenblumenöl, Hefe* 1,9 %, Meersalz; Belag: Mozzarella* 21,8% (Milch*, Salz, mikrobielles Lab, Milchsäurebakterien), Tomatensauce (Tomatenpassata", Sonnenblumenöl*, Zwiebeln, Knoblauchpulver*, Basilikum*, Oregano*, schwarzer Pfeffer*), Salami* 7,2 % [Schweinefleisch*, Salz, Zucker*, Gewürze und Kräuter* (Pfeffer*, Koriander, Kümmel*, Ingwer*, Kardamom*, Zwiebel, Muskatblüte*, Knoblauch*), Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Rosmarinextrakt", Buchenholzrauch]. *= aus biologischem Anbau Kann Spuren von Soja und Senf enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Hefe Salz Weizenmehl Milch Zwiebeln Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salamino leggeremente piccante Nestlé	249	9,8 g	27 g	11 g
Pizza horno si piedra kebab la niña del sur	249	11,2 g	28,4 g	9,6 g
Bistro Flammkuchen vegetarisch Dr. Oetker	249	6,8 g	28,9 g	11,1 g
Steinofen Pizza BioBio	249	10,3 g	29,6 g	9,5 g
Pizza boloñesa Consum	249	9,6 g	27,4 g	10,7 g
Ristorante pizza al salame senza glutine Dr. Oetker	249	11 g	26 g	11 g
Dönrer pizza Lekker & Anders	249	9,4 g	29 g	10 g
4 Formaggi Steinofen Pizza ja!	249	11,4 g	25,4 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4026813330659. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.