Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts SPAR

Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR enthält 413 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR von SPAR, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
413kcal pro 100 g
8 gProtein
76 gKohlenhydrate
7,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 413 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 76 g 28 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 20 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 16 %413kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,4 g)
  • Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
  • Zucker20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,3 g)
  • Fett7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SPAR
Barcode
8480013095156
Kategorie
Getreideflocken mit Schokolade
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8480013095156. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR?

100 g Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR haben 413 kcal.

Wie viel Protein hat Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR?

Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR?

Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR?

Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hojuelas.choco Integral 350.SPAR. GR?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.