Wie viele Kalorien hat Hirtenkäse?

100 g Hirtenkäse haben 254 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 254 kcal.

Ist Hirtenkäse proteinreich?

Hirtenkäse enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hirtenkäse?

Hirtenkäse hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hirtenkäse?

Hirtenkäse enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hirtenkäse?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hirtenkäse

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gut&Günstig

Hirtenkäse enthält 254 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 254 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

254kcal pro 100 g

17,9 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

20 gFett

254kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	254 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,3 g	67 %
Natrium L	1.080 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17,9 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 0,8 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
Fett20 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren13,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium1.080 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gut&Günstig
Barcode: 4311501648568
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Käse
Verpackung: Plastic,en:other-plastics
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Käse in Salzlake gereift, 45 % Fett i. Tr.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Stackers Chicken Breast Cheddar Cheese & Rice Crackers Primo	253	18,2 g	15,3 g	14,4 g
Irish High Protein Mature Sliced Cheese Ardagh Nutrition	253	34,7 g	3,4 g	11,2 g
Pokar Juusto Vähemmän Suolaa Valio	254	29 g	0 g	15 g
Feta Rewe	254	17,2 g	0,6 g	19,8 g
Weichkäse / Feta Milfina	254	17 g	0,6 g	20 g
Formaggio spalmabile di pecora Pinna	254	9 g	5 g	22 g
Original white cheese Apetina	254	18 g	0,5 g	20 g
Hirtenkäse BioBio	254	17,2 g	0,6 g	19,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501648568. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.