Wie viele Kalorien hat Hindi jambon?

100 g Hindi jambon haben 83 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 42 kcal.

Ist Hindi jambon proteinreich?

Hindi jambon enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hindi jambon?

Hindi jambon hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hindi jambon?

Hindi jambon enthält 1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hindi jambon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Polonez

Hindi jambon enthält 83 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 42 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

83kcal pro 100 g

13 gProtein

5 gKohlenhydrate

1 gFett

42kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	83 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 64 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal15,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Polonez
Barcode: 8693407005062
Menge: 2 x 50 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Banana, Mango & Sweet Potatoes Beech-Nut	83	0 g	20 g	0 g
Crema dessert al gusto caramello Milk PRO	83	10 g	7,5 g	1,4 g
Protein Pancake Steiners	83	7,8 g	0,8 g	3,2 g
Yogurt cheese cake and strawberry 3% Yoplait	83	3 g	11 g	3 g
Protein Lemon Cheesecake Inspired Brooklea	83	11,4 g	8,3 g	0,5 g
Sweetango Choco Sweetango	83	4,4 g	11,4 g	2,2 g
Mochaccino Pudding Talavera	83	10 g	8 g	1,5 g
Haddock Fish Cakes The Fish Society	83	8,3 g	12,1 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8693407005062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.