Wie viele Kalorien hat Himbeer Lassi?

100 g Himbeer Lassi haben 83 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 208 kcal.

Wie viel Protein hat Himbeer Lassi?

Himbeer Lassi enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Himbeer Lassi?

Himbeer Lassi hat 11,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Himbeer Lassi?

Himbeer Lassi enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Himbeer Lassi?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Himbeer Lassi

Verpacktes Produkt Milch und Eier Edeka Bio

Himbeer Lassi enthält 83 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 208 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (84 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

83kcal pro 100 g

2,7 gProtein

11,7 gKohlenhydrate

2,7 gFett

208kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	83 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,7 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	11,7 g
Protein L	2,7 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Zucker11,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett2,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium39 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Edeka Bio
Barcode: 4311501104941
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Joghurt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le bio de Danone vanille Danone	83	3,4 g	11,1 g	2,8 g
Protein Lemon Cheesecake Inspired Brooklea	83	11,3 g	8,1 g	0,5 g
Grahams lemon cheesecake Graham's	83	11,3 g	11,7 g	0,5 g
Tabaluga Fruchtjoghurt Erdbeere Euco GmbH	83	4,4 g	12,4 g	1,7 g
Yogurt smoothie Lala	83	2,5 g	13,3 g	2,1 g
Greek style live yogourt Marks & Spencers	83	5,4 g	14,2 g	0,4 g
Natural guernsey, kefir Grace	83	3,5 g	14,8 g	3,5 g
Raspberry whole milk yogurt Killowen Farm	83	3,8 g	9,5 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501104941. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.