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High Protein Yogurt Berries

Verpacktes Produkt Milch und Eier Coop

High Protein Yogurt Berries enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 270 g (270 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

137kcal pro 100 g
7,7 gProtein
15 gKohlenhydrate
4,8 gFett
370kcal in Serving, 270 g (270 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 137 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 12 g
Protein L 7,7 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 32 %137kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett4,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7627538495035
Portion laut Etikett
270 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7627538495035. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Yogurt Berries?

100 g High Protein Yogurt Berries haben 137 kcal. Serving, 270 g (270 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat High Protein Yogurt Berries?

High Protein Yogurt Berries enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,8 g in Serving, 270 g (270 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Yogurt Berries?

High Protein Yogurt Berries hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Yogurt Berries?

High Protein Yogurt Berries enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Yogurt Berries?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.